クロレラの栄養素って?


クロレラって良く聞くけれども、何だろう?今クロレラの栄養素に注目したいと思います。

植物では珍しい!半分以上がたんぱく質です

何と、クロレラの60%ほどはたんぱく質です。大豆より多いとのことです。脂を余分に摂ることなく、体に必要なたんぱく質を取り入れることが出来ます。

女性だけではなく、男性でも気になる葉酸を含んでいます。

葉酸はビタミンの一種です。でも、ビタミンの一種として片付けるにはもったいない栄養素です。何かと妊娠中に必要と言われますが、実は動脈硬化やアルツハイマーの原因と言われるホモシステインの減少や貧血予防に必要な成分です。

他に特徴は無いの?

サプリメントは1つの栄養素を固めたモノですがクロレラは生き物を丸ごと食べることが出来ることが最大の特徴です。ですので、クロレラは生き物に必要な栄養素の量を補充する食材ではなく、体に最適な栄養バランスを手に入れることができます。

 

クロレラで生き物に必要な力を整えてみませんか?ぜひお勧めです。

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