「 葉酸食品 」 一覧

これまで、「からだにいいもの」で葉酸について紹介してきました。葉酸は栄養素の１つで、からだと健康について多くの研究が世界中で行われています。現時点でのまとめを紹介したいと思います。 葉酸の機能性はネッ ...

葉酸はすっかり、赤ちゃんやママの体調を守る為の妊活アイテムの１つとなっています。でも、葉酸サプリは「いつまで飲むの？」と疑問に感じている方が多いと感じています。 そこで、調べてみました。 葉酸は200 ...

葉酸の特徴として、多くの情報がインターネットで表示され、特に妊娠との関係が深い栄養素であることが解ると思います。でも、最近は葉酸サプリメントの摂取により「赤ちゃんへのアレルギー発症や喘息」が僅かに増加 ...

クロレラは、水の中で生活する緑藻類で１つの細胞で生きています。 太陽の光をたっぷり浴びて育ったクロレラはタンパク質を約60％、植物では珍しくビタミンDやビタミンB12、そして女性にうれしい葉酸等の必要 ...

葉酸と言えば女性の栄養素！という認識はもう過去のものです。葉酸の最大の特徴は赤ちゃんとママの健康を守ることですが、葉酸を含めたビタミンB群は血管に有害なホモシステインを減らすのに役に立ち、動脈硬化、認 ...

妊活中の女性にぜひお勧めしたい、葉酸の利用に必要なビタミンがギュッと詰まったベルタ葉酸サプリ！ 葉酸は妊活に重要な栄養素で、母子手帳にも１日の推奨摂取量が記載されているくらい重要な栄養素で有名です。 ...

気になるサプリメント、ベルタ葉酸サプリを紹介してきました。 ベルタ葉酸サプリは合成ではなく、キャベツやごぼう、ブロッコリー、カボチャ、ホウレンソウ等、葉酸やビタミンを多く含む野菜の粉末が使用され、天然 ...

葉酸は「妊娠を計画している女性や妊婦さんだけに必要」と考えていませんか？ 実は葉酸は、動脈硬化やアルツハイマーなどの疾患と関係しているホモシステインの血液濃度を低下させる栄養素であると共に細胞を新しく ...

葉酸は妊娠を計画している女性や妊婦さんだけでなく、動脈硬化やアルツハイマーなどの疾患と関係しているホモシステインの血液濃度を低下させる栄養素であることを紹介してきました。 最近話題の、現役ママの視点か ...