葉酸食品

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葉酸食品

葉酸のこと

これまで、「からだにいいもの」で葉酸について紹介してきました。葉酸は栄養素の1つで、からだと健康について多くの研究が世界中で行われています。現時点でのまとめを紹介したいと思います。 葉酸の機能性はネッ...
葉酸食品

妊活と葉酸:葉酸サプリを飲む期間

葉酸はすっかり、赤ちゃんやママの体調を守る為の妊活アイテムの1つとなっています。でも、葉酸サプリは「いつまで飲むの?」と疑問に感じている方が多いと感じています。 そこで、調べてみました。 葉酸は200...
葉酸食品

食品と葉酸?サプリメントと葉酸?

葉酸の特徴として、多くの情報がインターネットで表示され、特に妊娠との関係が深い栄養素であることが解ると思います。でも、最近は葉酸サプリメントの摂取により「赤ちゃんへのアレルギー発症や喘息」が僅かに増加...
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