「 栄養素 」 一覧

葉酸のこと

2014/11/17   -葉酸食品
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これまで、「からだにいいもの」で葉酸について紹介してきました。葉酸は栄養素の1つで、からだと健康について多くの研究が世界中で行われています。現時点でのまとめを紹介したいと思います。 葉酸の機能性はネッ ...

葉酸とビタミン類と妊活

「からだにいいもの」でも葉酸と赤ちゃんに関するいくつかの食品を紹介してきましたが、葉酸サプリメントではなくクロレラの記事へのアクセスが多いのが現状です。検索のキーワードとしては「クロレラ 妊活」や「ク ...

女性の摂取カロリーとやせと経済

先日、ある講演で「女性の1日の摂取カロリーが飢餓状態である1,600程しかなく、妊娠してもそれは変わらない」との問題提起がされていました。 調べてみると、やはり1日の摂取カロリーが減ると共に各種ビタミ ...

食品と葉酸?サプリメントと葉酸?

2014/10/11   -葉酸食品
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葉酸の特徴として、多くの情報がインターネットで表示され、特に妊娠との関係が深い栄養素であることが解ると思います。でも、最近は葉酸サプリメントの摂取により「赤ちゃんへのアレルギー発症や喘息」が僅かに増加 ...

クロレラとオキアミと火星人:簡単な考察

14年8月31日の朝方から、クロレラの記事へのアクセスが増加しました。アクセスキーワードに「クロレラ、オキアミ」が多く一体何事かと調べてみました。どうやら、アルドノア・ゼロというアニメで火星人であるヴ ...

クロレラの栄養素って?

クロレラって良く聞くけれども、何だろう?今クロレラの栄養素に注目したいと思います。 植物では珍しい!半分以上がたんぱく質です 何と、クロレラの60%ほどはたんぱく質です。大豆より多いとのことです。脂を ...

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