からだにいいもの 
から食：スーパー食品「クロレラ」
クロレラは、注目に値する多くの健康効果を持つスーパー食品として、今、世界中で人気を集めています。この単細胞緑藻は、栄養価…
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から食：クロレラに含まれるエキスってなに？
最近、クロレラはアスリートがコンディションを保つために使用されることが増えてきています。なぜなら、体調を整えるためのビタ…
から食：注意！！クロレラはDHAやEPAは含んでいません
クロレラがDHAやEPAを含んでいるという記事を見ました。結論は、健康食品などで販売されているクロレラは人工的な操作をし…
から食：６０種類以上の栄養素や成分を含むクロレラを選ぶメリットを考える
クロレラは６０種類以上の栄養素や成分を含み、各種ビタミン、ミネラル、アミノ酸スコア100を示すアミノ酸などを手軽に摂るこ…
から食：クロレラって何が特徴なのかを考えてみる
クロレラは植物性の食品でありながら、動物性食品よりもたんぱく質が多く、その含有量は約60％です。また、植物性の食品ですの…
から食：クロレラの生産地から製品を選ぼう！
最近、名前を聞かなくなった健康食品の王様のクロレラですが、このまま歴史に埋もれてしまうのは惜しい食品だと考えています。か…
から食：クロレラとスポーツとビタミン類
クロレラは多くの栄養素や成分を含む食品です。最近はスポーツとクロレラが注目を集めているようですが、本当にスポーツとクロレ…
から食：クロレラの特徴や効果は何だろう。
クロレラは、微細な淡水藻の一種で、多くの健康上の利点があるようです。以下に、クロレラの良いところを調査しまとめてみました…
から食：クロレラのビタミンC
クロレラは食べ物で言うと、ワカメや昆布の仲間でお肉やお魚よりは植物に近いです。そのため、野菜の栄養素が多く含まれている気…
から食：クロレラとたんぱく質の摂取量を考える
クロレラは約60%のたんぱく質を含む食品です。そして、クロレラの１日推奨摂取量は３～６gですのでたんぱく質は約1.8～約…