からだにいいもの 
から食：６０種類以上の栄養素や成分を含むクロレラを選ぶメリットを考える
クロレラは６０種類以上の栄養素や成分を含み、各種ビタミン、ミネラル、アミノ酸スコア100を示すアミノ酸などを手軽に摂るこ…
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から食：クロレラって何が特徴なのかを考えてみる
クロレラは植物性の食品でありながら、動物性食品よりもたんぱく質が多く、その含有量は約60％です。また、植物性の食品ですの…
から食：クロレラの生産地から製品を選ぼう！
最近、名前を聞かなくなった健康食品の王様のクロレラですが、このまま歴史に埋もれてしまうのは惜しい食品だと考えています。か…
から食：クロレラとスポーツとビタミン類
クロレラは多くの栄養素や成分を含む食品です。最近はスポーツとクロレラが注目を集めているようですが、本当にスポーツとクロレ…
から食：クロレラの特徴や効果は何だろう。
クロレラは、微細な淡水藻の一種で、多くの健康上の利点があるようです。以下に、クロレラの良いところを調査しまとめてみました…
から食：クロレラのビタミンC
クロレラは食べ物で言うと、ワカメや昆布の仲間でお肉やお魚よりは植物に近いです。そのため、野菜の栄養素が多く含まれている気…
から食：クロレラとたんぱく質の摂取量を考える
クロレラは約60%のたんぱく質を含む食品です。そして、クロレラの１日推奨摂取量は３～６gですのでたんぱく質は約1.8～約…
から食：クロレラとたんぱく質の量から考える
クロレラの特徴として、重量当たりに約60%のたんぱく質を含むことで有名です。でも、クロレラを１回に食べる量は3から6gで…
から食：「フェムケア」と「フェムテック」に考える
最近、女性の特有の健康課題をケアする「フェムケア」とデジタルを組み合わせた「フェムテック」が広がっています。なお、「フェ…
から食：食品の葉酸量とクロレラの葉酸量
クロレラの栄養素や機能性の情報は日々増えています。それに負けずにクロレラについて書いていこうと思います。 葉酸を含む代表…